Η σημασία των μυών του πυελικού εδάφους

Η σημασία των μυών του πυελικού εδάφους
Τι συμβαίνει εάν οι μύες του πυελικού εδάφους είναι αδύναμοι;
Οι μύες του πυελικού εδάφους σχετίζονται άμεσα με την ουρήθρα, το ορθό, την άσκηση των γυναικών και τον ανεπαρκή έλεγχο του προστάτη στους άνδρες. Εάν οι μύες του πυελικού εδάφους είναι χαλαροί και η ενέργεια είναι ανεπαρκής, η φυσιολογική λειτουργία των σχετικών οργάνων μπορεί να επηρεαστεί και η ακράτεια είναι κοινό.
Για τις γυναίκες, μπορεί να προκαλέσει κολπική πρόπτωση.πρόπτωση μήτρας και άλλα προβλήματα.
Για τους άνδρες, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως προβλήματα προστάτη και στυτική δυσλειτουργία.

Πλεονεκτήματα
Οφέλη από τη βελτίωση των μυών του πυελικού εδάφους
1. Ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους για την ενίσχυση της δύναμης ελέγχου της αφόδευσης.
2. Πρόληψη ή βελτίωση της κύστης, της μήτρας ή της χαλάρωσης του ορθού που προκαλείται από τη χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους.
3. Μείωση της διαρροής ούρων που προκαλείται από βήχα, φτέρνισμα ή ξυλοδαρμό.
4. Ενεργοποίηση και ενίσχυση του μυϊκού ιστού του πυελικού εδάφους για την αποκατάσταση της μυϊκής στεγανότητας και την αύξηση της ελαστικότητας.
5. Αύξηση της ροής του αίματος και της λειτουργίας των νεύρων του πυελικού εδάφους.
6. Ενίσχυση του ηβοκοκκυγικού μυός (μύς PC) για τη βελτίωση της ευαισθησίας και της σεξουαλικής λειτουργίας.