Τι μπορείτε να πάρετε από το HIEMT;

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι αυτή η επαναστατική, υψηλής έντασης εστιασμένη μέθοδος ηλεκτρομαγνητικής θεραπείας επιτυγχάνει αποδεδειγμένα επιτυχημένα αποτελέσματα όταν πρόκειται για την οικοδόμηση μυών και την καύση λίπους ταυτόχρονα.

Στην ιατρική μελέτη, εξετάστηκαν τέσσερις θεραπείες σε ασθενείς που χρησιμοποιούν την τεχνολογία, εστιασμένες στους κοιλιακούς.Χρησιμοποιώντας τις θεραπείες, πραγματοποιήθηκαν αξιολογήσεις υγείας και μετρήσεις των κοιλιακών μυών, του λιπώδους ιστού και της διάστασης πριν από τη χρήση της συσκευής, δύο μήνες μετά και έξι μήνες μετά τη θεραπεία για να προσδιοριστούν οι αλλαγές που είχε η ηλεκτρομαγνητική θεραπεία στο σώμα.
Η μαγνητική τομογραφία ή η μαγνητική τομογραφία, η μέθοδος με την οποία μετρήθηκαν τα αποτελέσματα, θεωρείται μια από τις πιο ακριβείς μεθόδους διάγνωσης στον κόσμο και αποκάλυψε την ανάπτυξη των μυών και, ταυτόχρονα, τη μείωση του λίπους και στα δύο στάδια μετά την Θεραπείες HIEMT.
Τα αποτελέσματα απέδειξαν ότι η θεραπεία είναι απίστευτα αποτελεσματική στην επίτευξη ενός αποτελέσματος περιγράμματος σώματος.Βρήκαν μια σημαντική μείωση στο πάχος του λιπώδους ιστού, καθώς και μια παρόμοια σημαντική αύξηση στο πάχος των κοιλιακών μυών μετά τη θεραπεία, αναφέροντας «κατά μέσο όρο μια στατιστικά σημαντική βελτίωση παρατηρήθηκε και στις τρεις μετρήσεις κατά τη σύγκριση της 2μηνης παρακολούθησης με η βασική γραμμή».
Η επιστημονική μελέτη επιβεβαίωσε σε όσους συμμετείχαν, «Μείωση του πάχους του λιπώδους ιστού (−18,6%), αύξηση του πάχους του ορθού κοιλιακού (+15,4%) και μείωση του κοιλιακού διαχωρισμού (−10,4%).Συνολικά, το 91% των ασθενών βελτιώθηκαν και στις τρεις όψεις ταυτόχρονα».
Μελέτες διαπίστωσαν επίσης, έξι μήνες μετά τη θεραπεία, μέση μείωση της μέσης κατά 3,8 εκατοστά σε όλους τους συμμετέχοντες.
Επιπλέον, μπορείτε να περιμένετε ότι η θεραπεία θα διαρκέσει.Οι επιστήμονες είπαν ότι τα δεδομένα της μαγνητικής τομογραφίας από τους έξι μήνες που ακολούθησαν «υποδηλώνουν ότι οι αλλαγές μπορούν να διατηρηθούν μακροπρόθεσμα».
Για να δείτε τις επιδράσεις του περιγράμματος του HIEMT στο σώμα, δεν χρειάζεται επίσης να μετράτε θερμίδες: η κλινική μελέτη διαπίστωσε ότι οι επιδράσεις στο σώμα δεν σχετίζονταν με κανένα πρόγραμμα δίαιτας ή προπόνησης - όλοι όσοι συμμετείχαν δεν άλλαξαν τίποτα στην κανονική διατροφή τους συνήθειες ή πρόγραμμα άσκησης.
Η αποτελεσματικότητα του daistastis θα ενδιαφέρει ιδιαίτερα όσους θέλουν να τονώσουν και να διαμορφώσουν ένα σώμα μετά την εγκυμοσύνη.Το Diastasis recti αναφέρεται στον διαχωρισμό των περισσότερων εξωτερικών μυών του στομάχου που αποχωρίζονται, που αποδυναμώνει το κοιλιακό σας τοίχωμα και έχει ως αποτέλεσμα ένα σκυλάκι να προεξέχει στην κοιλιά σας.Διαφορετικές δυνάμεις μπορεί να προκαλέσουν το διαχωρισμό των κοιλιακών μυών σας, αλλά ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους είναι η εγκυμοσύνη - και μπορεί να καταστήσει σχεδόν αδύνατο τον τονισμό ή την οικοδόμηση μυών στη συγκεκριμένη περιοχή του στομάχου μόνο μέσω της προπόνησης.